انواع انبر های موجود در بازار کدام اند و چه کاربردی دارند؟

انواع انبر های موجود در بازار

به قلم مهدی امیربیگی

24 اسفند 1401

در هر خانه و جعبه ابزاری احتمالا یک انبر پیدا می‌شود. این احتمال زمانی قوی‌تر می‌شود که بدانید در صنعت ابزار بیش از سی نوع انبر طراحی و تولید شده است. انبرها آچار فرانسه‌های جعبه ابزار هستند که برای یک کاربرد خریداری و تهیه می‌شوند، اما هم به جای پیچ گوشتی، پیچ و مهره‌ها را باز و بسته می‌کنند و هم زمانی که چکشی نباشد، از آن‌ها به جای چکش استفاده می‌شود.

در این نوشتار رونیکس، به معرفی انواع انبر و انواع انبردست و کاربردهای آن‌ها می‌پردازیم.

رونیکس را بخوانید.

کاربری انبر
کاربری انبر

انبرها همیشه از مهمترین ابزارآلات در حوزه تعمیرات بوده‌اند؛ دلیل آن هم تنوع بسیار زیادی است که این ابزار دستی دارد. امروزه بیش از ده‌ها نوع انبر در بازار ابزار موجود است و تقریبا برای هر کاری انبر مخصوص به آن وجود دارد.

شاید گمان اکثریت این باشد که انتخاب و خرید ابزار دستی مانند انبر می‌تواند کار آسانی باشد. اما یکی از دلایل خرابی ابزارآلات دستی، انتخاب اشتباه آن‌ها است. برای شناخت بهتر این ابزار ابتدا لازم است که بدانیم انبر چیست و چه کاربردی دارد؟ تعدد و تنوع انواع انبر ممکن است فرآیند انتخاب و خرید را کمی دشوار کند. در نتیجه بعد از شناخت انواع انبر سراغ کاربرد این ابزار می رویم.  به طور کلی انبرها را می‌توان در دو دسته تقسیم‌بندی کرد: از لحاظ ساختار و از لحاظ شکل ظاهری.

بیشتر بخوانید: آموزش تعمیر باتری دریل شارژی در ۵ مرحله

کاربری انبر
کاربری انبر

انبرها از لحاظ ساختار

انبرها را بر اساس نوع ساخت و کاربردشان می‌توان به دو دسته فک ثابت و فک متحرک یا قابل تنظیم دسته‌بندی کرد.

  • انبر دارای فک ثابت: ساده‌ترین نوع انبرها در این دسته قرار دارند. فک‌های انبر تنها توسط پیچ یا نگهدارنده به همدیگر متصل شده‌اند. انبرهای دارای فک ثابت تنها به اندازه مشخصی می‌توانند باز شوند.
  • انبر دارای فک متحرک یا قابل تنظیم: همانطوری که از اسم این انبرها مشخص است، دسته‌ها و فک‌های قابل تنظیمی دارند. به دلیل قابل تنظیم بودن، کاربرد وسیعی دارند و می‌توان در موقعیت‌های بیشتری از آن‌ها استفاده کرد. عمده کاربردهای این نوع انبرها در کارهای تعمیراتی است.

بیشتر بخوانید:رکتیفایر چیست؟ معرفی کاربردها و معایب آن

انبرقفلی رونیکس
انبرقفلی رونیکس

انبرها از لحاظ شکل ظاهری

انبرها اشکال و اندازه‌‍‌های متعدد و متنوعی دارند که هر کدام از آن‌ها بر اساس شکل‌هایشان کاربردهای مختلفی دارند. انبرها از لحاظ ظاهری به 5 دسته زیر تقسیم می‌شوند:

  • مستقیم
  • سر کج
  • فک بلند
  • فک کوتاه
  • چاک دار

انواع انبر و کاربردهای آنها

در صنعت، انبرها را به بیش از بیست و پنج مدل تقسیم کرده‌اند. البته این دسته‌بندی تا لحظه نگارش این نوشتار بوده‌ و بعید نیست زمانی که شما مشغول خواندن هستید، چند انبر دیگر به این دسته بندی‌ اضافه شده باشد!

انبردست

انبردست ابزاری چندکاره است که می­توان از آن برای جا­بجایی اجسام و نگه داشتن یا بیرون کشیدن اشیاء ظریف استفاده کرد. فک‌های تعبیه شده برای نگه‌داشتن و جابه‌جایی کاربرد دارد و قسمت توخالی برای بریدن و قطع کردن سیم یا مفتول به کار می‌رود. دسته‌های انبردست نیز به منظور جلوگیری از سر خوردن و عرق کردن دست‌ها در زمان کاربری و همینطور نارسانا کردن آن هنگام انجام کارهای برقی و صنعتی، از پلاستیک ضخیم ساخته شده است.

انبردست
انبردست

انبر پرس 

انبر پرس عموما در شبکه و مخابرات کاربرد دارد. انبری با انعطاف‌پذیری بالا که معمولا در صنعت کامپیوتر استفاده‌های فراوانی دارد.

بیشتر بخوانید: وال پست چیست و چگونه اجرا می‌شود؟

انبر پرس
انبر پرس

انبر پانچ

این انبر برای ایجاد اتصالات ثابت یا موقت به شدت پیشنهاد می‌شود. انبرهای پانچ برای متریال‌هایی مانند کاغذ، پارچه، چرم، واشر، پروفیل و… کارآمدترین ابزار هستند.

انبر پانچ
انبر پانچ

انبردست مورب

در این انبر، فک به صورت یک لبه زاویه‌دار طراحی شده که برای برش سیم‌های ضخیم مناسب‌ترین گزینه است. انبردست مورب، در نجاری و کارهای الکتریکی ابده‌آل‌ترین ابزار موجود در بازار به حساب می‌آید.

بیشتر بخوانید:بررسی بهترین مینی فرزهای بازار ابزار ایران

انبردست مورب
انبردست مورب

انبر بست شلنگ 

انبر بست شلنگ یا انبر شلنگ رادیاتور برای فشرده‌‌سازی شلنگ طراحی مناسبی دارد و اتصالات را محکم‌تر می‌کند.به نقل از سایت پردازش خودرو کاربرد انبر بست شلنگ عبارتند از:

“انبربست انعطاف پذیر معمولاً دارای یک مفصل مرکزی است که به انعطاف اضافی اجازه می‌دهد و بدین ترتیب از آن می‌توان در مکان‌های دسترسی دشواری مانند زیر موتور، فضاهای تنگ، یا برای خرطوم‌هایی که با محدودیت‌های مکانی دسترسی دارند، استفاده کرد. این ابزارها معمولاً در تعمیرات خودرو، تعمیرات خانگی، و صنایع مختلفی که نیاز به دسترسی به بسته‌های خرطومی در موقعیت‌های دشوار دارند، استفاده می‌شوند .

استفاده از انبربست شلنگ انعطاف پذیر یا انبربست خرطومی (flexible hose clamp pliers) دارای مزایای متعددی است که در زیر به تفصیل به آن‌ها اشاره می‌کنم:

  1. دسترسی به مکان‌های محدود: این ابزار به دلیل انعطاف پذیری خود، امکان دسترسی به بسته‌های خرطومی در فضاهای تنگ و مکان‌های دشوار را فراهم می‌کند که با ابزارهای دیگر ممکن نیست.
  2. کارآیی و سرعت: انبربست انعطاف پذیر به شما اجازه می‌دهد که به سرعت و با کمترین زحمت بسته‌های خرطومی را باز یا بسته کنید. این ابزار به طور معمول دارای مکانیزم‌های ساده بست و باز کردن بسته‌های خرطومی است که کار را بسیار آسان می‌کند.
  3. حفاظت از خرطوم‌ها: انبربست خرطومی به عنوان یک ابزار ویژه برای باز و بسته کردن بسته‌های خرطومی طراحی شده است، بنابراین از آسیب به خرطوم‌ها و لوله‌ها جلوگیری می‌کند. این به افزایش عمر مفید خرطوم‌ها کمک می‌کند.
  4. تنوع بسته‌ها: انبربست انعطاف پذیر قابلیت کار با انواع مختلفی از بسته‌های خرطومی را دارد، از جمله بسته‌های جوشی، وراقی، و بازویی. این تنوع در استفاده از این ابزار را تسهیل می‌کند.
  5. مناسب برای کارهای خودروسازی: انبربست انعطاف پذیر برای تعمیرات و تغییرات در سیستم‌های خنک‌کننده، سیستم‌های تزریق سوخت، سیستم‌های تهویه و… که در داخل موتورها و فضاهای محدود قرار دارند، بسیار مناسب است

در کل، انبربست شلنگ انعطاف پذیر یک ابزار کارآمد و حیاتی برای تعمیرات مختلف است که به دلیل انعطاف پذیری و ویژگی‌های خاص خود، در بسیاری از صنایع و موارد استفاده می‌شود”

بیشتر بخوانید: معرفی ابزارآلات ساختمانی برای تخریب دستی

انبر بست شلنگ
انبر بست شلنگ

دم باریک 

انعطاف پذیری بالا از ویژگی‌های این ابزار است. می‌توان از آن برای خم کردن، شکل دادن و برش سیم استفاده کرد. دم باریک‌ها از کاربردی‌ترین ابزارآلات در برق‌کشی، جواهرسازی و مهندسی شبکه به حساب می‌آید.

دم باریک
دم باریک

انبر میخ کش

قسمت بالایی فک انبرهای میخ کش به صورت منحنی است تا موجب خراشیدگی یا برش در هنگام خارج کردن میخ از چوب یا دیوار نشود. هرچند استفاده از این ابزار تنها برای بیرون آوردن میخ نبوده و از آن برای قطع کردن میخ نیز استفاده می‌شود.

انبر میخ کش
انبر میخ کش

انبر کلاغی

نام دیگر آن، انبر شیار مشترک و یا انبر سرکج است. از این انبر برای راحتی هرچه بیشتر کاربران در سایزهای مختلفی ساخته شده‌‌ است. در طراحی و ساخت این انبرها از زبانه‌های کشویی و قابل تنظیم استفاده شده که نیمی از آن به صورت منحنی و نیم دیگر آن نیز صاف است.

انبر کلاغی
انبر کلاغی

انبر سیم پیچ 

انبر سیم پیچ به طور عمده در صنعت جواهرسازی استفاده می‌شود. فک‌های این ابزار دارای دو رشته‌ است که یکی از آن‌ها نسبت به دیگری بزرگتر طراحی و تولید شده است.

انبر سیم پیچ
انبر سیم پیچ

انبر باتری 

دوام بالا از مهمترین ویژگی‌های انبر باتری است. به طور عمده از این ابزار برای حفظ پیچ و مهره باتری‌های ماشین استفاده می‌شود. نگهداری کابل‌های جهنده نیز از مواردی است که می‌توان با انبرهای باتری انجام داد.

انبر باتری
انبر باتری

دم باریک سر کج 

این انبرها دارای فک‌های زاویه‌دار 45 یا 90 درجه هستند. دم باریک‌های سر کج در ساخت جواهر، کارهای الکتریکی و سایر صنایع و مشاغلی که با شکل دادن سیم و مفتول سروکار دارند، مفید هستند.

دم باریک سر کج
دم باریک سر کج

انبر فنر ترمزهای کاسه‌ای

این انبر برای خودروها بسیار کارآمد است. در واقع ابزاری چند منظوره به حساب می‌آید که بیشتر برای تعویض لنت خودرو استفاده می‌شود؛ به این صورت که، بعد از قرار دادن لنت در جای مخصوصی که دارد، فنر نگهدارنده لنت را با این ابزار به صفحه پشت آن متصل می‌کنند. این کار بدون انبر فنر ترمزهای کاسه‌ای بسیار سخت و زمان‌بر است.

انبر فنر ترمز های کاسه ای
انبر فنر ترمز های کاسه ای

انبر بوم کش نقاشی 

اگر به هنر و مشخصا هنر نقاشی علامند هستید، انبر بوم کش نقاشی برای شما ابزاری ایده‌آل است. انبر بوم کش نقاشی علاوه بر اسم عجیب‌اش، طراحی جالبی هم دارد؛ این انبری دارای دسته‌های فلزی است و از فلز ساخته است. روکش فلزی این انبر، از عرق کردن و سر خوردن از دست جلوگیری می‌کند. فک‌های این انبر دارای روکش پلاستیکی است؛ به‌کمک آن می‌توانید هر پارچه‌‌ای را با کششی مناسب به راحتی روی بوم قرار دهید.

انبر بوم کش نقاشی
انبر بوم کش نقاشی

انبردست ترکیبی 

ابزاری کارآمد و چندمنظوره! اگر قصد دارید تا با یک ابزار کارهای متعددی را انجام دهید، به شما خرید این انبر را پیشنهاد می‌کنیم. این انبر برای گرفتن قطعات، باز و بسته کردن پیچ‌ و مهره و برش سیم و کابل‌ مناسب است.

انبر پلمپ 

با این ابزار دستی می‌توان تعداد زیادی کاغذ با عمق و قطر مختلف را پرچ کرد. پس از قرار دادن دو پرچ در دو طرف دهانه‌ی این وسیله و قرار دادن کاغذها بین پرچ‌ها، با وارد کردن فشار به دسته‌ها، دو طرف دهانه انبر به هم نزدیک شده و پرچ را داخل کاغذ فرو می‌کند.

گاز انبر

گاز انبر سالهاست که در صنعت جایگاه ویژه‌ای دارد. کمتر کارگاهی را می‌توان دید که این انبر در آن نباشد. از گاز انبرمی‌توان برای گرفتن موقت یک جسم و یا قطع کردن آن استفاده کرد.

انبر کابل بر

دسته‌ها و فک‌های انبر کابل بر بسیار قوی است؛ همین مزیت موجب شده تا این انبر برای قطع کردن سیم‌های کلفت و انواع کابل ایده‌آل باشد. سیم‌ چین‌‌ها قطعا نمی‌توانند انتخاب خوبی برای این کار باشند، زیرا ممکن است علاوه بر آسیب رساندن به کابل‌ها، به انبر هم آسیب برسانند.

انبر کابل بر
انبر کابل بر

انبر آرماتور بندی

همان‌طور که از نامشان پیداست، این انبرها برای فرآیند آرماتوربندی مناسب است. برای کارهایی نظیر خم کردن مفتول، بریدن و پیچاندن سیم از این انبر استفاده می‌شود. ساختار تیغه‌های فک این‌گونه است که یک طرف آن صاف و طرف دیگر تیز است تا برش تمیز و بدون لبه‌ای را داشته باشید.

انبر آرماتور بندی
انبر آرماتور بندی

انبر الکترونیکی

ابعاد این انبر کوچک بوده و برای کارهای ظریفی مانند کارهای مخابراتی و الکترونیکی طراحی و تولید شده است. اگر از افراد دست به آچار هستید و تعمیرات لوازم خانگی را انجام می‌دهید، این ابزار برای شما کاملا مناسب است.

انبر الکترونیکی
انبر الکترونیکی

انبر فیلتر بازکن

همانطور که از نام این انبر مشخص است، برای باز و بستن فیلتر موتور طراحی و تولید شده است. حداکثر میزان باز شدن دهانه این انبر ۱۲ سانتی‌متر است. دنده‌ها در قسمت داخلی فک این انبر طوری طراحی شده که گیرایی آن را افزایش دهد تا قطعه کار بدون لغزش میان فک‌ها قرار بگیرد.

انبر فیلتر بازکن
انبر فیلتر بازکن

انبر قفلی

کاربرد اصلی انبر قفلی برای ثابت نگه داشتن یک قطعه خاص است، اما می­توان از این انبر به عنوان آچار نیز استفاده کرد. انبرهای قفلی به دو دسته ثابت و متحرک تقسیم می‌شوند. روی دسته‌ متحرک، پیچی تعبیه شده که امکان تنظیم فک متحرک را به اندازه دلخواه می­دهد. پیشنهاد می‌کنیم در جعبه ابزار خود حتما یک انبر قفلی داشته باشید.

انبر قفلی
انبر قفلی

سیم چین

همان­طور که از نام این انبر پیدا است برای بریدن و قطع کردن انواع سیم یا مفتول از آن‌ها استفاده می‌شود. این انبرها در صنایع الکترونیکی و کارهای ساختمانی کاربرد دارند که بسته به نیاز می‌توان سیم چین را در ابعاد و سایزهای متنوعی خریداری کرد.

سیم چین
سیم چین

انبر خار بازکن

این انبرها برای خارج کردن خار یا حلقه‌های فنری مورد استفاده قرار می­گیرند. فک این انبرها از دو قسمت فلزی به­ شکل سوراخ­های خار تشکیل شده و با بستن دسته‌ها، خار را باز می‌کند تا شرایط خارج کردن آن را از اطراف قطعه کار فراهم ‌کند.

انبر خار بازکن
انبر خار بازکن

انبر خار ­­جمع­ کن

خار جمع­ کن دقیقا معکوس خار بازکن عمل می­کند. گاهی اوقات خار به شکل داخلی طراحی شده است و برای خارج کردن، به فشردن آن­ها نیاز است. با فشردن دسته انبر، می­توانیم قطعه مورد نظر را به­ راحتی خارج کنیم.

انبر خار جمع کن
انبر خار جمع کن

انبر سیم لخت­ کن

این ابزار برای جدا کردن پوشش پلاستیکی روی سیم کاربرد دارد. قسمت داخلی فک سیم چین‌ها به شکل تیز و برنده طراحی شده‌ که با تنظیم فشار مناسب، می‌توان روکش پلاستیکی سیم را به راحتی جدا کرد .

انبر سیم لخت کن
انبر سیم لخت کن

انبر بست رادیاتور

انبر بست رادیاتور از نظر طراحی دارای فک بسیار مستحکم و فولادی بوده و به همین خاطر به راحتی می‌تواند برای باز کردن یا جاسازی انواع بست شلنگ فلزی و پلاستیکی به شما کمک کند. از این ابزار در تعمیرات رادیاتور، سیستم­های تهویه، تعمیرات خودرو و مکانیکی استفاده می‌شود.

انبر بست رادیاتور
انبر بست رادیاتور

انبر مفتول ­بر

انبر مفتول­ بر که به قیچی مفتول بر نیز شناخته می‌شود، ابزاری برای برش پیچ، زنجیر، قفل، میلگرد، فنس و به­ طور کلی هر نوع قطعه فلزی با ضخامت­‌های متفاوت است. طول دسته‌ها و شکل تیغه این انبر مستقیما بر قدرت برش آن تاثیر دارد.

انبرمفتول بر
انبرمفتول بر

بیشتر بخوانید:
«بهترین انبر دست موجود در بازار کدام است + ویژگی»
«انبر قفلی چیست؟»

سخن آخر

انبرها دسته‌ای از ابزارآلات دستی هستند که با باز و بسته شدن دسته‌ها به وسیله فک‌های آن‌ها، می‌توان باز و بسته کردن پیچ و مهره‌ها، نگهداری قطعات و برش را به راحتی انجام داد. مکانیزم کار با انبرها بسته به شکل و طراحی ساخت آنها و موارد استفاده‌ای که دارند، بسیار متفاوت است.

ما در رونیکس همواره هدف آشنایی بیشتر شما با انواع ابزار و کاربردهایشان را داشتیم. چرا که ابزار برای این ساخته شده‌اند تا زندگی را برای ما راحت‌تر کنند. به دلیل وجود انواع انبر و کاربردهای متنوع آن‌ها، در این نوشتار مجله رونیکس سعی کردیم اطلاعات کارآمد و مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم، تا هنگام انتخاب و خرید، بهترین ابزار را برای خود خریداری کنید.

سوالات متداول

انبرهای رونیکس را از چه طریقی می‌توان خریداری کرد؟
می‌توانید به عاملین فروش ما در شهرهای مختلف ایران مراجعه و محصول خود را خریداری کنید. همچنین برای اطلاع از نزدیک‌ترین آدرس عاملین فروش رونیکس به خود، می‌توانید با شماره تماس 6497-021 با واحد امور مشتریان تماس حاصل کنید.

22 پاسخ به “انواع انبر های موجود در بازار کدام اند و چه کاربردی دارند؟”

  1. سید علی حاتمی گفت:

    سلام من اگه بخوام فروشگاه انبردستی بزنم باید از همشون بیارم؟ میشه بگین پرکاربردترین انبردست ها که خوب فروش برن کدوما هستن؟

    • رونیکس گفت:

      همراه گرامی، ضمن تشکر از کامنت شما؛ می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انواع انبردست پرفروش و تمام محصولات رونیکس، با واحد امور مشتریان و شماره تلفن 0216497 تماس حاصل کنید و از کارشناسان ما مشاوره بگیرید.

  2. حامد رحمانی گفت:

    وقت بخیر
    علت اینکه بعضی مواقع دسته انبر محکم میشه وبه زور دسته ها باز میشه چیست؟

    /

    • رونیکس گفت:

      همراه گرامی سلام. این موضوع علت‌های مختلفی دارد. برای مثال، ممکن است تیغه‌ها زنگ زده باشند یا دسته‌ها فاقد ساختار ارگونومیک باشد.

  3. Omid گفت:

    این انبربست‌های شلنگ انعطاف‌پذیر برای فضاهای بسیار کوچک هم کاربرد دارند؟ من یه مقدار دستام بزرگه یا گیر میکنه یا زخم میشه اگه کسی تجربه استفاده از این وسیله رو داره لطفا نظرشو بگه

    • رونیکس گفت:

      همراه گرامی سلام. بله از این ابزار برای موقعیت‌های کاری تنگ و محدود با دسترسی دشوار نیز استفاده می‌شود.

  4. اشکان گفت:

    فرق انبر مفتول بر با انبر سیم چین چیه؟ نمیشه از این دوتا به جای هم استفاده کرد چون جفتشون هم ظاهر شبیه به همی دارند هم هر دو تقریبا یک کار انجام می دهند

    • رونیکس گفت:

      همراه گرامی سلام. انبر یا قیچی مفتول بر ابزاری است که برای برش پیچ، زنجیر، قفل، میلگرد، فنس و … استفاده می‌شود؛ اما سیم چین‌ها برای قطع و برش سیم‌ها و مفتول‌های ضخیم انتخاب مناسبی نیستند.

  5. ali گفت:

    سلام اول از همه مرسی از سایت خوبتون و مقاله هایی که می گذارین چقدر انبر داریم واقعا من حتی اسم بعضیاشونم نمی دونستم برای کار مکانیکی خودرو ها کدوم انبرایی که اینجا نام بردین کاربردی تره و کدوما اصلا به کار نمیاد؟

    • رونیکس گفت:

      همراه گرامی سلام. از تمام این انبرها می‌توانید در کارهای مکانیکی استفاده کنید. در ضمن، انبر بست رادیاتور در تعمیرات رادیاتور، سیستم‌های تهویه، تعمیرات خودرو و مکانیکی بیشتر به کار می‌آید.

  6. محمد دلاوری گفت:

    سلام وقتتون بخیر میتونم انبر فنر از سایتتون سفارش بدم؟

  7. احمد نبوی گفت:

    من تو دست خودم یا همکارام دیدم که بعضی مواقع پیش میاد انبردست بشکنه خواستم بدونم که این موارد اینچنینی که پیش میاد به خاطر بی کیفیت بودن جنس انبردسته یا ما داریم اشتباه زور میزنیم

  8. پوریا گفت:

    ببخشید آیا انبرپانچ برای ورق های نازک فلزی هم قابل استفاده اس یا نه؟ اگه ازش استفاده کنیم لبه های سوراخ ها رو به تو خم نمی کنه؟

  9. حسن زرگنده گفت:

    خیلی جالبه تقریبا برای هر مشکلی که برای آدم پیش میاد یه انبر مخصوص ساخته شده فکر کنم بیشترین تنوع رو توی ابزار ها انبرها داشته باشن

  10. بوراقی گفت:

    به نظرم اگر قصد انجام کار خاصی رو ندارین سه چهار تا از این انبرها مثل انبردست و دم باریک و سیمچین و اینا ضروری تریناس که ادم لازمش میشه بقیش دیگه اضافیه با همینا میشه کارای دیگه هم انجام داد خب

  11. اردلان گفت:

    انبرهایی که فنر دارن نیاز به سرویس و روغن کاری و این کارا به صورت دوره ای دارن؟ راهی هست که از صدمه دیدن فنر همچین انبر هایی جلوگیری کنیم؟

  12. ناشناس گفت:

    درود
    انبر بست میخی هم دارید؟

  13. فرهاد گفت:

    درود
    انبر بست میخی هم دارید؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات مرتبط

عضویت در خبرنامه :

برای عضویت در خبرنامه و اطلاع از جدیدترین مقالات مجله رونیکس ایمیل خود را وارد کنید.