- دقیقه 6
- 1876
- 0
به قلم محمدجواد تاجالدین
12 آذر 1401
شما از آن دست افرادی هستید که ترجیح میدهید روزهای تعطیل را استراحت کنید یا به دل طبیعت بزنید؟ اگر جز دسته دوم هستید حتما کوهنوردی در پاییز را امتحان کنید. کوهنوردی در هر فصل و زمانی جذاب است اما هوای پاییز و رنگ و بوی طبیعت در این فصل جان میدهد برای زدن به دل طبیعت.
کوهنوردی البته نیاز به ابزار دارد. به همین خاطر شناخت وسایل مورد نیاز کوهنوردی در پاییز و رعایت چند نکته ساده میتواند لذت یک تفریح بیخطر، سالم و کمخرج را برای شما دوچندان کند.
در این مقاله راهنمای صحیح کوهنوردی در پاییز را مرور میکنیم.
رونیکس را بخوانید.
نکات مهم برای کوهنوردی در پاییز
کوهنوردی هم میتواند تفریحی بیخطر و خواستنی باشد و هم کاری خطرناک. البته اگر راهنمای صحیح کوهنوردی در پاییز را نخوانید و وسایل لازم برای کوهنوردی در پاییز را همراه نداشته باشید.
نکات مهم برای کوهنوردی در پاییز را میتوان به دو بخش تقسیم کرد. اول وسایل مورد نیاز و دوم مهارتهای لازم جهت یک سفر بیخطر.
وسایل مورد نیاز کوهنوردی در پاییز
کوهنوردی را میشود در دو دسته تقسیمبندی کرد. کوهنوردی تفریحی و حرفهای. اگر به دنبال کوهنوردی حرفهای و کشف مکانهای تازه و فتح قلههای مرتفع هستید؛ نیاز به ابزار دارید. وسایل مورد نیاز کوهنوردی در پاییز شامل وارد زیر است.
♦ لباس کوهنوردی
در فصل پاییز آب و هوای کوهستان سرد است. ممکن است در ابتدای مسیر صعود، هوا گرم و آفتابی باشد اما در میانه مسیر و انتهای آن، به سرما میخورید.
به همین خاطر تهیه لباس مناسب کوهنوردی ضروری است. لباسهای مناسب این ورزش، چند لایه و متناسب با مسیر و فصل صعود انتخاب میشود.
♦ کفش کوهنوردی
کفش کوهنوردی معمولا گرانترین بخش لباس کوهنوردان است. کفش نیز متناسب با مسیر صعود شخص انتخاب میشود. کفش راهپیمایی، کفش کوهپیمایی، کفش کوهنوردی، کفش کوهنوردی سنگینپوش، کفش کوهنوردی سنگین دوپوش، کفش هیمالیانوردی، کفش سنگنوردی و یخ نوردی از جمله مدلهای آن است.
♦ ابزار جهتیابی
برای پیداکردن مسیر خود در کوهستان باید مجهز به تجهیزات جهتیابی باشید. داشتن جیپی اس و همچنین موبایل هوشمند میتواند برای شما مفید باشد. نقشه و قطبنما هم راهنمای خوبی برای کوهنوردان حرفهای است.
♦ جعبه کمکهای اولیه
حادثه هیچگاه خبر نمیکند! پس بهتر است هنگام کوهنوردی در پاییز جعبه کمکهای اولیه داشته باشید. معمولا در این جعبه چسب زخم، باند، بتادین، قرصهای مسکن و … وجود دارد.
♦ کیسه خواب
در هنگام کوهنوردی در پاییز داشتن کیسه خواب کار عاقلانهای است. ممکن است صعود شما بیشتر از برنامهریزی انجام شده به طول بیانجامد؛ به همین خاطر داشتن کیسه خواب میتواند خیال شما را از سرمای شب راحت کند.
♦ تغذیه
چه مسیری طولانی را برای صعود انتخاب کنید و چه مسیری کوتاه، هنگام کوهنوردی به مواد غذایی نیاز پیدا میکنید. به طور متوسط هر کوهنورد ساعتی 200 کالری میسوزاند. برای جبرای این مقدار کالری، مواد غذایی کنسرو شده و غذای فوری یا مخلوط میتواند انتخاب مناسبی باشد. خوردن آب را هم فراموش نکنید.
♦ لوازم روشنایی
کوهنوردان حتما در مسیر صعود مخصوصا در فصل پاییز که هوا به سرعت تاریک میشود؛ نیاز به وسایل روشنایی دارند. رونیکس به عنوان برندی با تفکر جهانی که ابزاری با استاندارد سوپربرندهای جهانی تولید میکند، با ساخت چند مدل چراغ قوه و چراغ آویز چادر این نیاز را مرتفع کرده است.
چراغ آویز چادر رونیکس مدل RH-4271 با قیمت مناسب، روشنایی زیاد و مصرف انرژی کم، مقاومت در برابر آب و وزن کم انتخاب مناسبی برای کوهنوردان است.
در مسیر صعود و کوهنوردی در فصل پاییز بهتر است اگر به شب خوردید، چراغ پیشانی داشته باشید. چراغ پیشانی رونیکس مدل RH-4280 با نور مهتابی، استفاده از باتری نیم قلم و وزن کم گزینه مناسبی برای شماست.
♦ چادر مسافرتی
اگر در مسیر فتح قله و کوهنوردی، پناهگاه نباشد، به فکر چادر مسافرتی و کوهنوردی باشید. چادرهای تکنفره که در برابر آب و هوای سرد مقاومت است؛ انتخاب عاقلانهای برای کوهنوردان است.
♦ یک جعبه ابزار کوچک داشته باشید
اگر قصد دارید به صورت حرفهای کوهنوردی کنید و دچار مشکل نشوید، داشتن یک جعبه ابزار کوچک ضروری است. رونیکس با داشتن انواع ابزارهای کاربردی و چندکاره میتواند در مسیر قله همراه شما باشد.
راهنمایی صحیح کوهنوردی در پاییز
جدا از داشتن وسایل مورد نیاز کوهنوردی در پاییز، دانستن نکات کوهنوردی در پاییز نیز ضروری است. نکاتی که در ادامه به آنها اشاره میکنیم.
♦ مراقب برگها باشید!
برگهای رنگارنگ پاییزی زیباست. زیبایی همین برگها و رنگها است که کوهنوردی در این فصل را خواستنی میکند. اما باید مراقب برگهای لغزنده و خیس باشید. بیشترین آسیب در کوهنوردی ناشی از سقوط است. این برگهای خیس ممکن است قاتل جان شما باشند!
♦ آسمان غرنبه در کمین است!
قبل از حرکت حتما وضعیت آب و هوایی را چک کنید. برخی اوقات سازمان هواشناسی با دادن اخطار، کوهنوردان را از رفتن به سمت قله نهی میکند. علاوه بر این، اگر در مسیر صعود دچار طوفان شدید حتما به یک مکان امن پناه ببرید. رعد و برق هم همواره در کمین کوهنوردان است. در هنگام طوفان از درختان فاصله بگیرید.
♦ برنامهریزی داشته باشید
حتما قبل از صعود، مسیر رفت و برگشت، مدت زمان صعود و وسایل مورد نیاز را بنویسید. داشتن برنامه مهمترین گام برای شروع یک کوهنوردی بیخطر و لذتبخش است.
بیشتر بخوانید:
«راهنمای خرید نور افکن دستی و چراغ کمپینگ»
«معرفی چند ابزار ارزان اما کاربردی»
جمعبندی
اگر میخواهید کوهنوردی در پاییز تجربهای لذتبخش و به یادماندنی برای شما باشد؛ نیاز است که ابزاری مناسب کوهنوردی همراه داشته باشید. رونیکس به عنوان برندی با تفکری جهانی که ابزاری مطابق با استانداردهای بینالمللی میسازد، در مسیر صعود به قله همراه شما است.
وسایل لازم برای کوهنوردی در پاییز را تهیه کنید تا از مسیر صعود لذت ببرید.
سوالات متداول:
کوهنوردی در پاییز مختص کوهنوردان حرفهای است؟
در فصلهای سرد و زمانی که امکان تغییرات آب و هوایی زیاد است؛ بهتر است با آمادگی و آموزش کافی کوهنوردی کنید.