راهنمای خرید ماساژور تفنگی: ۱۰ مدل پرفروش

استفاده از ماساژورهای تفنگی بعد از گذراندن یک روز سخت کاری، بهترین کار برای رفع خستگی است. ماساژدهی اصولی علاوه بر رفع خستگی، دارای مزایایی مانند گردش خون بهتر نیز می‌باشد. اما اگر قصد خرید ماساژور تفنگی داشتیم، چگونه مناسب ترین را انتخاب کنیم؟ اگر شما نیز به راهنمای خرید ماساژور تفنگی نیاز دارید، با ما همراه باشید.

رونیکس را بخوانید.

آیا ماساژور تفنگی بخریم؟ بررسی مزایا و معایب قبل از خرید

کامل ترین راهنمای ماساژور تفنگی، راهنمایی است که به بررسی کامل مزایا و معایب این دستگاه بپردازد. در این بخش به بررسی این موضوعات می‌پردازیم.

مزایای استفاده از ماساژور تفنگی

سلامت ذهن و بدن، بهبود کیفیت خواب، افزایش گردش خون و بهبود عملکرد ورزشی از مهم‌ترین مزایای استفاده از ماساژور تفنگی هستند. در ادامه، هر مورد را بیشتر بررسی می‌کنیم.

1.آرامش و سلامت بدن و ذهن: همانطور که ذکر شد، از تاثیرات مهم استفاده از ماساژور تفنگی، کاهش استرس و آرامش ذهن است. زمانی که به درستی از این دستگاه استفاده کنید، به ترشح ماده‌های مسئول شادی و آرامش کمک کرده و در تسکین استرس نقش خواهید داشت.

2.بهبود کیفیت خواب: ماساژ دادن اصولی و منظم، در افزایش تمرکز، هوشیاری و سلامت قلبی و عروقی نقش مهمی دارد. در کنار همه این موارد، ترشح ملاتونین که در خواب شما تاثیر دارد نیز به کمک ماساژ افزایش می‌یابد.

3.افزایش گردش خون: شاید درباره مزیت افزایش گردش خون توسط ماساژور کمتر صحبت شده باشد؛ اما می‌توان آن را جزء مزایای استفاده از این گجت دانست. به‌عبارتی، استفاده از این دستگاه، در انتقال و گردش خون تاثیر به‌سزایی دارد.

4.بهبود عملکرد ورزشی: ورزشکاران از دسته افرادی هستند که ماساژور تفنگی حتما در بین وسایل آن‌ها پیدا می‌شود. از آنجایی که این دستگاه در تسکین درد و کاهش درد عضلانی موثر است، تمرین و عملکرد فرد را بهتر خواهد کرد. درمان ضربه‌ای با ماساژور تفنگی، گردش خون را بهبود بخشیده و دردهای عضلانی را کاهش می‌دهد.

معایب استفاده از ماساژور تفنگی

برای استفاده از هر محصولی، علاوه‌‎بر جنبه‌های مثبت، باید معایب آن را هم در نظر بگیریم. در این بخش، چند مئرد از معایب استفاده از ماساژور تفنگی را بررسی می‌کنیم.

تشدید آسیب: استفاده نادرست از ماساژور تفنگی، ممکن است موجب بروز آسیب‌هایی مانند رگ به رگ شدن، ایجاد تورم و شکستگی استخوان ه شود. در نتیجه، استفاده نادرست و غیر اصولی می‌تواند آسیب‌زا باشد.

چطور ماساژور تفنگی مناسب خود را انتخاب کنیم؟

در صورتی که قصد خرید این دستگاه را دارید، باید همه چیز در مورد ماساژور تفنگی را بدانید تا انتخابی درست و اصولی داشته باشید. در این بخش به شرح فاکتورهای مهم و تاثیرگذار در انتخاب ماساژور تفنگی می‌پردازیم.

1.قدرت ماساژور تفنگی

دو فاکتور مهم برای انتخاب ماساژور، سرعت نوسان سر و دامنه نفوذ آن است. این دو سطح، راحتی کلی دستگاه را مشخص می‌کنند. به‌طور کلی محدوده سرعت استاندارد بین 1400 الی 2800 ضربه بر دقیقه است که برای اکثر کاربران مناسب است.

2.دامنه یا طول ضربه ماساژور تفنگی

دامنه یا طول ضربه از دیگر موارد مهم در انتخاب ماساژور تفنگی است. دامنه به مسافتی که سر ماساژور به جلو و عقب طی می‌کند، اشاره دارد. ماساژورهای بافت عمیق دارای دامنه 8 تا 10 میلی‌متر هستند؛ در حالی که ماساژورهای سطح بالا چدامنه 12 تا 16 میلی‌متر را به شما ارائه می‌دهند. هر چه دامنه بیشتر باشد، عمق بیشتری به عضله می‌رسد و تحریک عضلانی قوی‌تری را ارائه می‌دهد.

3.عمر باتری ماساژور تفنگی

برای انتخاب ماساژور تفنگی مناسب خود، باید به عمر باتری آن نیز توجه کنیم. عمر باتری بعضی از ماساژورها خوب بوده و حداقل 2 الی 3 ساعت شارژ را نگه می‌دارند. با پیشرفت تکنولوژی، اکثر ماساژورهای تفنگی دارای باتری قابل شارژ و کابل شارژ هستند تا در صورت نیاز به شارژ شدن به پریز برق زده شوند. برخی از مدل های این دستگاه، باتری اضافی برای تعویض نیز دارند.

4.حمل و جابه‌جایی آسان

معمولا از ماساژور تفنگی در منزل یا باشگاه استفاده می‌شود. اما گاهی ممکن است مجبور شوید آن را حمل کرده و به مکان دیگری ببرید. در نتیجه ماساژور تفنگی شما باید سبک و در ابعاد مناسبی باشد تا موجب آزار و اذیت نشود.

5.کیفیت ساخت

ماساژور تفنگی برای تسکین دردهای عضلانی و بهبود آن استفاده می‌شود. در نتیجه، باید کیفیت بالایی داشته و در ساخت آن از متریال بادوام استفاده شود. به این منظور، شما می‌توانید با خیال راحت از ماساژورهای تفنگی رونیکس، مانند ماساژور شارژی مدل FIT PRO استفاده کنید.

انتخاب مدل ماساژور تفنگی مناسب برای درمان و راحتی

این روزها ماساژورهای تفنگی به یکی از ابزارهای محبوب برای ریکاوری و کاهش دردهای عضلانی تبدیل شده است. در انتخاب این دستگاه، قدرت موتور، سرعت ضربه‌ها، وزن، طراحی ارگونومیک و میزان صدای دستگاه، در انتخاب مدل مناسب تاثیرگذار هستند. شما می‌توانید به کمک راهنمای خرید ماساژور تفنگی، یک انتخاب درست و ایده‌آل برای خود داشته باشید.

10 مدل ماساژور تفنگی برتر: بهترین گزینه‌ها برای راحتی شما

در این بخش، 10 مورد از بهترین ماساژورهای تفنگی بازار را به شما معرفی می‌کنیم.

1.ماساژور شارژی POWER PRO رونیکس

این ماساژور با ویژگی‌های منحصر به فردی به بازار عرضه می‌شود. موتور براش‌لس قدرتمند و سرعت قابل تنظیم، ماساژی عمیق و حرفه‌ای را به شما تحویل می‌دهد. دامنه حرکتی این دستگاه 10 میلی‌متر بوده و به‌صورت عمیق، عضلات شما را ماساژ می‌دهد.

از دیگر ویژگی‌های ماساژور شارژی POWER PRO رونیکس مدل 8851، باتری لیتیوم‌یونی با ظرفیت 1600 میلی‌آمپرساعت، کاهش نویز دستگاه به 60 دسی‌بل و چهار سری قابل تعویض است.

2.ماساژور تفنگی تراگان Theragun Prime

یکی دیگر از برندهای ماساژور تفنگی موجود در بازار، ماساژور تفنگی تراگان Theragun Prime است. این ماساژور طراحی فوق حرفه‌ای و ارگونومی داشته و 6 سری مختلف برای ماساژ دارد.

3.ماساژور تفنگی Bob and Brad C2 Pro

این ماساژور تفنگی دارای سری سرما و گرمای خودکار و جنس داخل تیتانیوم بوده و موتور براش‌لش دارد. سرعت آن قابل تنظیم بوده و 6 سری متنوع دارد.

4.ماساژور تفنگی برقی 2 Hyperice Hypervolt GO

قدرت موتور این دستگاه 40 وات بوده و نوع باطری آن لیتیوم-یونی 2600 میلی آمپر است. دو سری ماساژ مختلف داشته و صفحه آن نیز LCD لمسی است. این دستگاه قابلیت نمایش شارژ، سرعت و زمان را نیز دارد.

5.ماساژور تفنگی اوپوو 2 Opove M3 pro

این ماساژور تفنگی توان 70 واتی داشته و بی سیم و بسیار سبک است. دارای 6 سری قابل تعویض با ویژگی‌های خاص بوده و دارای کلید برای تنظیم سرعت می‌باشد. این محصول با 3 ساعت شارژ به مدت 4 تا 8 ساعت قابل استفاده بوده و 5 نوع سرعت لرزش نیز دارد.

6.ماساژور تفنگی رنفو RENPHO Active Thermal

این دستگاه دارای سری گرمایشی بوده و 5 سری مجزا برای ماساژ دارد. عمق نفوذ ضربات ۱۰ میلیمتر بوده و باتری آن 2500 لیتیومی است.

7.ماساژور تفنگی هایپرآیس Hyperice Hypervolt 2

فناوری HyperSmart، قابلیت متصل شدن به گوشی، قدرت موتور 60 واتی، کارکرد مدام تا 3 ساعت با یک بار شارژ اولیه، 3 سطح سرعت موتور داخلی، 5سری ماساژ مختلف، از ویژگی‌های این ماساژور تفنگی است.

8.ماساژور لرزشی، ضربه‌ای و حرکتی مدل KH-740

این دستگاه دارای 4 عدد سری، با قابلیت افزایش جریان خون، رفع خستگی، بهبود انعطاف بدن، تسکین گرفتگی عضلات، تسکین درد و رفع استرس و دارای سری قابل تعویض می‌باشد.

9.ماساژور ضربه‌ای و حرکتی بدن آسیف مدل A02

ماساژور آسیف مدل A02 دارای 5 سری، ، با قابلیت افزایش جریان خون، رفع خستگی، تسکین گرفتگی عضلات، دارای قابلیت تنظیم سرعت و به همراه کابل شارژ و اداپتور است.

10.ماساژور تفنگی برقی اوآبس مدل KH-515

باتری این دستگاه قابلیت شارژ داشته و از نوع لیتیومی است. برای این دستگاه 4 عدد سری متفاوت در نظر گرفته شده که هر یک کاربرد خود را دارد KH-515 امکان تنظیم سرعت را هم فراهم کرده تا شما در 6 سرعت مختلف امکان ماساژ را داشته باشید.

فواید ماساژور برقی؛ آیا ارزش خرید دارد؟

نحوه استفاده از ماساژور تفنگی: راهنمای کامل برای تجربه‌ای بهتر

ماساژور تفنگی در کاهش و تسکین دردهای عضلانی تاثیر به‌سزایی دارد؛ اما به شرطی که به درستی و با رعایت یکسری نکات انجام شود. بطور کلی استفاده از این دستگاه ساده بوده و مورد پیچیده‌ای ندارد. فقط کافیست یکسری تکنیک و نکات جزئی رعایت شود. در ادامه به شرح نحوه استفاده از ماساژور تفنگی می‌پردازیم.

1.مشخص‌کردن عضلات: از ماساژورهای تفنگی، می‌توانید برای تسکین دردهای عضلانی استفاده کنید. به‌ویژه برای دردهای عضلانی که پس از انجام ورزش به سراغ شما می‌آید، استفاده از این دستگاه گزینه مناسبی است. از این دستگاه معمولا برای ماساژ عضلات پایین تنه مثل ساق پا، چهار سر، همسترینگ، باسن، عضلات فوقانی بدن مثل دوسر، سه‌سر، سینه، دست‌ها و پاها، شانه‌ها، پشت گردن و بعضی از نواحی کمر استفاده می‌شود.

در تمامی بخش‌های ذکرشده، ماهیچه وجود دارد که به همین دلیل شما به راحتی می‌توانید برای آن از ماساژور استفاده کنید. اما برای بخش‌های استخوانی مانند ستون فقرات، مچ یا آرنج نباید از این دستگاه استفاده شود.
با توجه به نکات بالا، در مرحله اول عضله را شناسایی کرده و اطمینان حاصل کنید که روی پوست این نواحی کبودی یا زخمی وجود نداشته باشد.

2.انتخاب سری مناسب: ماساژورهای تفنگی حداقل 4 سری دارند. هر کدام از این سری‌ها برای ماساژ نواحی مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

3.کارایی سری توپی: معمولا تمامی ماساژورهای تفنگی سری توپی را دارند. این سری برای استفاده برای تمام نواحی بدن و به خصوص نواحی حساس مناسب است.

4.مدل U شکل: این سری برای ماساژ عضلات بزرگ استفاده می‌شود. شما می‌توانید برای ماساژ عضلاتی مانند عضلات چهار سر، همسترینگ و باسن، از این سری استفاده کنید.

5.مدل گلوله‌ای: این سری کوچک برای متمرکز شدن روی بافت‌های دچار انقباض مناسب است؛ زیرا تمام نیروی خود را روی نقطه کوچکی وارد می‌کند. به‌علاوه، برای ماساژ بافت‌های عمیق و عضلات میانی هم گزینه مناسبی است.

6.سری تخت: این سری کاربردهای خاصی دارد. با این سری می‌توان تمام نواحی بدن را ماساژ دارد؛ اما برای عضلات متوسط و بزرگ یا نواحی دچار درد مناسب‌تر است، زیرا سری دایره‌ای آن سطح زیادی از عضلات را تحت پوشش قرار می‌دهد.

7.تنظیم کردن سرعت ماساژور: قبل از روشن کردن دستگاه، مطمئن شوید تا سری را به درستی وصل کرده‌اید. سپس آن را روشن کرده و روی عضله مورد نظر قرار دهید. بعلاوه در ابتدای کار، دستگاه را روی کم‌ترین سرعت تنظیم کنید تا عضلات شما به فشار دستگاه عادت کند.

8.شروع ماساژ: در این مرحله سری ماساژور را به صورت عمودی روی ماهیچه مورد نظر قرار دهید. آن را به مدت 1 الی 2 دقیقه روی عضله به سمت بالا و پایین حرکت دهید. معمولا ضربات ماساژور به قدری است که نیاز به فشار زیادی نباشد.

10 نکته که قبل از خرید ماساژور تفنگی باید بدانید

قبل از خرید ماساژور تفنگی باید درباره ویژگی‌ها، مزایا و کاربردهای آن تحقیق کنید تا بتوانید متناسب با نیازتان بهترین گزینه را انتخاب کنید. در این بخش، 10 نکته که قبل از خرید ماساژور تفنگی باید بدانید را بررسی می‌کنیم.

• قدرت و سرعت تنظیم‌شونده: یک ماساژور خوب باید چند سطح سرعت و قدرت داشته باشد تا شدت آن را بسته به نیاز خود تنظیم کنید.
• تعداد سری‌های قابل تعویض: سری‌های مختلف برای قسمت های مختلفی از بدن طراحی شده، بعنوان مثال سری گرد برای عضلات بزرگ مورد استفاده قرار می‌گیرد.
• میزان نویز ماساژور: برخی ماساژورها صدای زیادی تولید می‌کنند که می‌تواند آزاردهنده باشد. به دنبال دستگاهی با عملکرد کم‌صدا باشید.
• وزن و طراحی ارگونومیک: ابعاد و وزن دستگاه از نکات مهمی است که حین خرید باید به آن توجه کرد.
• مدت زمان شارژدهی باتری: مدل‌هایی با باتری قوی‌تر انتخاب کنید تا نیاز به شارژ مکرر نداشته باشند.
• دامنه حرکت: مدل‌هایی که دامنه ضربه بالاتری دارند، ماساژ عمیق‌تری ارائه می‌دهند.
• جنس بدنه: بدنه مقاوم، ضد لغزش و با کیفیت، عمر دستگاه را بیشتر می‌کند و استفاده از آن راحت‌تر است.
• قابلیت حمل آسان: اگر قصد دارید ماساژور را به باشگاه یا محل کار ببرید، مدل‌های سبک انتخاب مناسب‌تری هستند.
• ویژگی‌های ایمنی: داشتن قابلیت خاموشی خودکار پس از چند دقیقه، از داغ شدن و آسیب احتمالی جلوگیری می‌کند.
• قیمت و گارانتی: با توجه به بودجه خود باید ماساژور مورد نظر را انتخاب کنید؛ اما به‌طور کلی برندهای معتبر با گارانتی، گزینه بهتری برای خرید هستند.
• وزن و طراحی ارگون: با توجه به بودجه خود باید ماساژور مورد نظر را انتخاب کنید؛ اما به‌طور کلی برندهای معتبر با گارانتی، گزینه بهتری برای خرید هستند.

سخن آخر

در این راهنمای جامع خرید ماساژور تفنگی در مجله رونیکس، تمام نکات ضروری برای انتخاب و خرید ماساژور را بیان کردیم. امیدواریم این مطلب برای شما مفید باشد. اگر سوال یا پیشنهادی دارید، در بخش کامنت‌ها با ما در ارتباط باشید.

سوالات متدوال

آیا ماساژور تفنگی برای دردهای عضلانی موثر است؟
بله، ماساژور تفنگی می‌تواند برای کاهش دردهای عضلانی مؤثر باشد؛ اما میزان تأثیر آن به نحوه استفاده و علت درد شما بستگی دارد.
آیا ماساژور تفنگی برای لاغری موثر است؟
ماساژور تفنگی به ‌طور مستقیم در لاغری تاثیر ندارد؛ اما می‌تواند در این فرآیند نقش کمکی داشته باشد.
آیا ماساژور تفنگی باعث آسیب به پوست یا عضلات می‌شود؟
در صورت استفاده درست و اصولی از ماساژور تفنگی هیچ آسیبی به پوست یا عضلات وارد نمی‌شود.